Il motivo per cui controllare i valori del colesterolo è importante lo sappiamo tutti; i dati statistici ci informano che le malattie...

Sappiamo che il digiuno può essere grandioso per il corpo, con vantaggi di varia natura tra i quali il miglioramento della salute...

Come abbiamo visto nei precedenti articoli, è stato dimostrato che le diete Low Fat e le diete iperprotetiche sono ormai superate. E...

Fare flessioni almeno due volte a settimana. Nel corso di uno studio durato più di 15 anni e pubblicato su PubMed si è rivelato come...

IL DIGIUNO NELLA STORIA La storia del digiuno non può avere un punto di inizio, perché non c'è motivo di pensare che l'uomo primitivo non...

Che cosa possiamo fare per ritrovare l' equilibro e la nostra forma fisica? Pensiamo sempre alle abbuffate di Natale in una sorta di...

Gli ospedali che dovrebbero essere il posto in cui ci si cura e ci si avvia ad una duratura guarigione sono in realtà posti che non...

La lipidomica è un ambito di ricerca che si sta perfezionando negli ultimi anni, e potrebbe rivelarsi particolarmente utile per una...

Dire che “la maniera in cui si digerisce decide quasi sempre del nostro modo di pensare” non è più solo un’opinione ma un fatto...